Рубрика «ОТДЫХ»

50 лучших перекусов по 50 калорий

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 3-08-2014, 20:17 Сегодня мы предлагаем вам 50 вкусных закусок, которые помогу вам избежать соблазна перекусить чем то сладким или калорийным, во время диеты или разгрузочных дней. Они помогут удовлетворить вашу тягу

Сытная диета

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 27-07-2014, 22:13 Предлагаем вам лёгкую и питательную диету, которая позволит вам избавиться от лишнего веса без усилий и вреда здоровью, а самое главное, что не надо ограничивать себя в еде и выдерживать изнуряющий

Сколько нужно калорий в день?

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 30-08-2017, 17:30 Слишком большое или минимальное количество калорий пагубно может повлиять на ваше здоровье и массу тела. Поэтому сегодня вы узнаете как определить сколько калорий в день вы должны получать в

Почему я не худею?

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 4-01-2017, 16:59 Потеря веса вызвана дисбалансом между потреблением калорий и калориями, которые ваш организм использует. То есть, если вы едите и не сжигаете калории, вы прибавляете в весе. Но причины увеличения

Спортивные травмы во время финтеса

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 18-08-2017, 17:33 Многие из нас испытывали дискомфорт и болезненные ощущения после занятий в тренажерном зале, а также страдали от растяжений, спазмов, тендинита или болезненных судорог. Это естественные реакции

Польза плавания

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 9-08-2017, 17:31 Плавание является одним из лучших вариантов фитнеса, который поможет вам тонизировать и укрепить мышцы тела, сохранить великолепную стройную фигуру и быстро похудеть. Поэтому сегодня вы узнаете о

Арбузная диета

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 27-07-2017, 17:42 Лето — это возможность привести в форму своё тело вкусно и без подсчета калорий, потому что оно нас радует обилием ягод, фруктов и овощей наполненных теплом солнечного света и полезными веществами,

Теннис

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 7-07-2017, 20:37 Теннис является одним из самых активных элитарных видов спорта, которые любят свежий воздух, напряжение мышц и работу в команде. Сегодня вы сможете узнать о его преимуществах и недостатках для

Сколько калорий в сыре?

Материал сайта http://www.krasotkainfo.ru/ Автор: Инна Кин Опубликовано: 17-06-2017, 22:24 Сыр считается калорийным продуктом, но на самом деле не всегда такой жирный, как вы думаете. Калорийность сыра зависит от того, как он сделан и сколько воды в нем содержится. И тем не менее маленький